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| 生きるためのエネルキー生産に必須〜♪ | |
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●細胞一つ一つがエネルギーをつくる コエンザイムQ10が、さまざまな病気 に効果を発揮する背景には、三つの働き が大きく関与していますね。 まず 一つは、生体のエネルギーを生み 出す作用です。 私たちの生命活動は、全身を構成して いる約６０兆個の細胞の働きで維持され ています。 それら一つ一つの細胞が、遺伝子に刻 まれた情報をもとに組織を形づくり、 エ ネルギーをつくり出して、臓器や筋肉を 動かしているわけですが、このとき細胞 内でエネルギーを生み出す拠点になって いるのが＜ミトコンドリア＞ですね。 ●エネルギーをつくりだすしくみ ミトコンドリアは、細胞内に設けられ たエネルギーの生産工場で、ここで糖を 燃やして＜酸化して＞分解し、最終的に エ ネルギーの元になる物質がつくられま す。 これは、 いわば人体を動かす＜電池＞ のようなものです。 したがって、これな しでは、電池の切れたロボット同様、 私た ちはからだを動かすことも考えること も、生きることさえできません。 それほど大事なものですが、からだ のなかに貯めておくことができないた め、各細胞のミトコンドリアでは絶え間 なくATPがつくられています。 このATPをつくる過程＜クエン酸回 路＞で 重要な働きをしているのが、コエン ザイムQ10なんですね。 ●コエンザイムQ10のパワー コエンザイムQ10が体内に十分ある と、 コエンザイムQ10が不足している場 合にくらべて、約３０倍も多くのエネル ギーをつくり出せるといわれています。 逆にいえば、コエンザイムQ10が足り ないと、エネルギーの生産は４％弱に激 減してしまうわけです。 これでは、 ちょっ とからだを動かしただけで疲れたり、 動 悸がしたり、 息も絶え絶えになるのは避 けられませんね。 そんなとき、 外部からココエンザイムQ10 を積極的に補給すると、ATPの生産 効率がぐんと高まります。 その結果、 身も 心も元気を取り戻していくのです。 ATPをつくり出す能力は、個人差が あるようですが、 その力が弱い人でも、意 識してコエンザイムQ10をとることで、 エネルギー生産量を高めることができま す。 |
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